こんにちは。
最近「身体が重いな」と感じ、脂肪もついている気がしたので、昨晩久しぶりに体重計に乗ってみたら、なんと半年間で約8キロ増量しておりました(笑)
流石にだるいわけですね。半年で8キロと言っていますが、おそらく3月後半くらいからの3か月弱で6キロくらい太っていると思います。
理由はコロナ太りだと思っています。というのも普段は実家暮らしではございますが、家で夜ご飯を食べることは殆どなく、食べてもカップラーメン1個など極めて不摂生な生活をしておりましたが、自粛期間中は母親の手料理をほぼ毎日食べ続けました。
これが一番の原因だと思っています。母は僕がもうアラサーの青年であることを忘れているのか、毎回運動部の高校生が食べるような量を作ります。(そもそも学生時代も運動部ではないww)
ご飯もどんぶり2杯分くらいのお米を炊き、おかずも焼肉と唐揚げみたいな組み合わせです。(笑)
残すのも申し訳ないので、全身全霊で食べるのですが食べ終わると1時間くらいは身動きが取れないため、ゴロゴロします。Majiでbutaになる5秒前って感じです。(◎_◎;)
こんな生活を2か月くらい送っていたら当然そうなりますよね。去年の今頃はジムで汗を流し、少しずつ見ようと思えば割れてきている胸板を見て、「ムキムキになるぞ」と思っていたのに1年でリバウンドどころか、増えているのでショックを隠し切れません(;´∀`)
一番心配しているのが、本来3月と4月に予定されていた友人の結婚式に着ていくようのオーダーメイドスーツが入るか問題です。1件は9月に延期されているため、もし決行となればそれを着ていきたいので、9月までには少なくとも年始の頃の体型に戻さなければです( ;∀;)
おそらく来週頃から、自宅から徒歩3分くらいのところにある24時間ジムに友人と入会することになると思います。入会した暁には二度目の正直で今度こそ体脂肪率1ケタ、腹筋が割れている美ボディに生まれ変わることを誓わせて下さい(笑)
それでは(*^-^*)
最近「身体が重いな」と感じ、脂肪もついている気がしたので、昨晩久しぶりに体重計に乗ってみたら、なんと半年間で約8キロ増量しておりました(笑)
流石にだるいわけですね。半年で8キロと言っていますが、おそらく3月後半くらいからの3か月弱で6キロくらい太っていると思います。
理由はコロナ太りだと思っています。というのも普段は実家暮らしではございますが、家で夜ご飯を食べることは殆どなく、食べてもカップラーメン1個など極めて不摂生な生活をしておりましたが、自粛期間中は母親の手料理をほぼ毎日食べ続けました。
これが一番の原因だと思っています。母は僕がもうアラサーの青年であることを忘れているのか、毎回運動部の高校生が食べるような量を作ります。(そもそも学生時代も運動部ではないww)
ご飯もどんぶり2杯分くらいのお米を炊き、おかずも焼肉と唐揚げみたいな組み合わせです。(笑)
残すのも申し訳ないので、全身全霊で食べるのですが食べ終わると1時間くらいは身動きが取れないため、ゴロゴロします。Majiでbutaになる5秒前って感じです。(◎_◎;)
こんな生活を2か月くらい送っていたら当然そうなりますよね。去年の今頃はジムで汗を流し、少しずつ見ようと思えば割れてきている胸板を見て、「ムキムキになるぞ」と思っていたのに1年でリバウンドどころか、増えているのでショックを隠し切れません(;´∀`)
一番心配しているのが、本来3月と4月に予定されていた友人の結婚式に着ていくようのオーダーメイドスーツが入るか問題です。1件は9月に延期されているため、もし決行となればそれを着ていきたいので、9月までには少なくとも年始の頃の体型に戻さなければです( ;∀;)
おそらく来週頃から、自宅から徒歩3分くらいのところにある24時間ジムに友人と入会することになると思います。入会した暁には二度目の正直で今度こそ体脂肪率1ケタ、腹筋が割れている美ボディに生まれ変わることを誓わせて下さい(笑)
それでは(*^-^*)